健康咨询描述: 我前段时间扭到脖子了,后来一直没好,总是特别容易酸痛,还有头痛,有时候是感觉是太阳穴附近痛,有时候又是后脑勺那边痛,请问这是怎么了呢?
曾经的治疗情况和效果: 贴了几贴风湿膏
想得到怎样的帮助:有什么好的治疗方法
您这种情况可能是颈部扭伤后,颈部肌肉和韧带受到损伤,影响到了神经,从而导致头痛。贴风湿膏可能效果不太理想。建议您先尽量减少颈部活动,避免长时间低头或保持一个姿势。可以进行热敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,以缓解肌肉紧张。如果疼痛较为严重,可口服一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。若症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行详细的检查,如颈椎 X 光或磁共振等,以便明确诊断并制定更合适的治疗方案。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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