健康咨询描述: 眼睛看集中的地方看稍微久点就要眼睛疼,咋办?
曾经的治疗情况和效果: 滴眼滴水
想得到怎样的帮助:有没有其它的药。
长时间集中用眼后眼睛疼痛,可能是眼疲劳引起的。除了滴眼药水,还可以通过热敷来缓解,用温热的毛巾敷在眼睛上,每次 15 - 20 分钟,能促进眼部血液循环,缓解疼痛。要注意用眼卫生,避免长时间连续用眼,每隔一段时间就远望或闭目休息一会儿。在饮食上,多吃富含维生素 A、B 的食物,如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到医院就诊,查明原因后再进行针对性治疗,不要自行随意用药。
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