催乳素和睾酮异常，如何饮食调理月经不调？
保密 | 0个月 2025-04-04 06:46:08
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健康咨询描述： 您好！几天前测试了性激素，催乳素(PRL)高1117.36mlU/L；睾酮(TESTO)7.800nmol/L
曾经的治疗情况和效果： 近几年月经不调
想得到怎样的帮助：请问平常注意吃什么可以调理呢？
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2025-04-04 06:47:48 我要投诉
催乳素和睾酮异常可能会影响月经周期。对于这种情况，饮食上可以适当多吃一些富含维生素B6的食物，如谷类、豆类、瘦肉等，有助于调节催乳素水平。同时，要控制糖分和盐分的摄入，避免过度肥胖，因为肥胖可能会加重睾酮异常。增加富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于维持体内激素平衡。还应注意保持规律的作息，避免熬夜，这对调节内分泌也很重要。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行进一步的治疗。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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