扭伤后延迟冰敷，治疗进展缓慢如何快速恢复？
保密 | 0个月 2025-04-04 10:10:24
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健康咨询描述： 扭伤后没有及时用冰袋敷，下午两点多扭的，六点多才去医院，这样大概要多久会好
曾经的治疗情况和效果： 去医院查，并敷了药，说要一个多月才会好，可是两三天了，还是很痛
想得到怎样的帮助：怎样可以减少疼痛，加快治疗，因为马上要期末大考了
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2025-04-04 10:12:07 我要投诉
扭伤后延迟冰敷确实可能影响恢复速度。目前两三天仍疼痛是正常的，恢复需要时间。为减少疼痛、加快治疗，建议尽量休息，减少受伤部位的活动。休息时可适当抬高患肢，促进血液回流。按时敷药，不要自行增减药量。如果疼痛较严重，可在医生指导下服用一些止痛药物。另外，可进行适当的热敷，但要在受伤 72 小时后，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和促进恢复。希望这些建议能帮助你尽快恢复，顺利参加考试。
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