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2025-04-07 09:01:09 我要投诉
通常情况下，咳嗽漏尿不是因为太松，而是压力性尿失禁的一种表现。
当人咳嗽时，腹部压力会急剧升高。在正常情况下，尿道周围的肌肉和支持结构能够协同作用，保持尿道的关闭状态，防止尿液不自主流出。但对于一些女性，尤其是经历过多次分娩、年龄较大或者有盆底肌损伤的女性，盆底肌肉、筋膜以及韧带等支持结构可能会变得薄弱。当腹部压力突然增加，如咳嗽、打喷嚏、大笑等时，尿道的关闭机制可能无法有效抵抗这种压力变化，就会导致尿液不自主地从尿道流出，这就是压力性尿失禁。
这种情况并非简单的太松。比如，多次分娩可能会过度拉伸盆底肌肉和筋膜，使其弹性和收缩能力下降；随着年龄增长，身体的各项机能衰退，盆底组织也会逐渐松弛。肥胖、长期便秘等因素导致腹压长期增高，也会增加压力性尿失禁的发生风险。
对于有咳嗽漏尿情况的人，应避免长时间憋尿，保持正常体重，进行适当的盆底肌训练，如凯格尔运动等，有助于增强盆底肌肉力量，改善症状。若症状严重，应及时就医，接受专业评估和治疗。
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