健康咨询描述: 孩子现在11岁,乳房就开始发育了,16厘米
曾经的治疗情况和效果: 去医院检查一次,医生说要戴胸罩
想得到怎样的帮助:请问医生,有了月经要干什么
孩子11岁乳房开始发育是正常的青春期现象。月经初潮后,首先要注意个人卫生,选择质量好、透气性强的卫生巾,及时更换,保持外阴清洁。要注意保暖,避免着凉,尤其是腹部。饮食上,要均衡营养,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、生冷食物。同时,要保持良好的心态,正确对待月经来潮,这是女孩成长过程中的一个正常生理阶段。另外,月经期间应避免剧烈运动,注意休息。如果出现月经异常,如经量过多、过少或周期不规律等,应及时就医。
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