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2025-04-05 03:49:24 我要投诉
头皮屑多且刚洗完头仍有大量头皮屑，可能是多种原因引起的。一种常见原因是脂溢性皮炎，头皮油脂分泌过多，导致马拉色菌过度繁殖，从而产生头皮屑。另外，头皮干燥、过敏、精神压力过大等也可能导致这一情况。
建议使用含有酮康唑或二硫化硒的洗发水，每周使用 2 - 3 次，可有效抑制马拉色菌。洗头时水温不宜过高，避免过度搔抓头皮。保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜，减少精神压力。饮食上，尽量少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃蔬菜、水果。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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