冻疮溃烂后,首先要保持局部清洁,避免感染。可以用温水清洗患处,轻轻擦干后,用碘伏消毒。然后涂抹一些促进伤口愈合的药膏,如莫匹罗星软膏等。如果溃烂较为严重,建议及时就医。
在日常生活中,要注意保暖,尽量避免手部受寒。外出时戴手套,平时多搓手,促进血液循环。还可以适当增加维生素 E 和维生素 C 的摄入,有助于提高皮肤的抵抗力。如果冻疮引起瘙痒,切勿搔抓,以免加重病情。
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