脸上痘痘引发黑斑，如何有效祛痘祛斑？
保密 | 0个月 2025-04-05 07:59:27
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健康咨询描述： 脸上有很多痘痘，以一挤就会出现黑黑的斑，不知道怎么消除
曾经的治疗情况和效果： 用去痘膏
想得到怎样的帮助：给一点祛痘建议
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2025-04-05 08:01:37 我要投诉
脸上痘痘挤后出现黑斑，主要是因为痘痘发炎后色素沉着。要避免挤压痘痘，以免加重炎症和色素沉着。保持面部清洁，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。饮食上，要少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果，保持肠道通畅。作息要规律，避免熬夜，减轻压力。
对于痘痘，可以选择含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助疏通毛孔、减轻炎症。如果痘痘较为严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予外用或口服药物治疗。对于黑斑，可以使用含有维生素 C、E 等成分的护肤品，帮助淡化色素沉着。同时，注意防晒，避免黑斑加重。
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