过度手淫可能会对性功能产生一定影响,但不要过于焦虑和紧张。14岁开始手淫,且现在出现阳痿早泄的情况,可能与长期的不良习惯有关。
建议你先调整心态,避免过度焦虑,因为心理因素对性功能也有很大影响。同时,要尽量减少手淫的频率,养成良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、合理饮食等。可以考虑进行一些针对性的锻炼,如盆底肌训练。如果情况较为严重,建议及时到正规医院就诊,进行详细的检查和诊断,以便制定个性化的治疗方案。记住,只要积极面对,问题是可以得到解决的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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