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2025-04-05 14:06:34 我要投诉
您好，长期胃消化不良、频繁反胃可能由多种原因引起。饮食不规律、进食过多油腻或刺激性食物、精神压力过大等都可能影响肠胃功能。胃炎、胃溃疡等胃部疾病也可能导致这些症状。建议您调整饮食习惯，定时定量进餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、酒精等摄入。同时，注意缓解精神压力，保持良好的心态。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行相关检查，如胃镜等，以明确病因并进行针对性治疗。
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