阿胶和红参适合哪些体质的人食用？我能吃吗？

保密 | 0个月 2025-04-06 02:10:07 1人回复来自

健康咨询描述：什么身体能吃阿胶利
我今年45能吃阿胶和红参

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2025-04-06 02:11:56 我要投诉

阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，适合血虚、阴虚体质的人食用。红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的作用，适合元气虚损、阳虚体质的人。

45 岁的人是否能吃阿胶和红参，需要根据个人体质来判断。如果您有面色苍白、头晕乏力、心烦失眠、口干咽干、手脚心热等症状，可能适合吃阿胶；如果您有气短懒言、畏寒肢冷、精神疲惫、自汗等症状，可能适合吃红参。但建议您在食用前先咨询专业人士，避免盲目进补。

补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，...[说明书]

补血，活血，调经。用于血虚血滞，月经不调。...[说明书]

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