健康咨询描述: 我的月经为什么还没来已经过了10天了怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:最佳治疗方法
如果月经延迟 10 天还没来,先不要过于紧张。这种情况可能由多种原因引起,如生活压力、情绪变化、饮食不规律、过度运动或内分泌失调等。如果近期有性生活,也不排除怀孕的可能。建议先用验孕棒进行检测,排除怀孕后,要注意调整生活方式,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和精神紧张。如果调整后月经仍未恢复,建议及时到医院进行相关检查,如性激素六项、B 超等,以确定具体原因,并根据检查结果进行针对性的治疗。
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