鼻炎和心情有关系吗

保密 | 0个月 2025-04-07 00:14:38 1人回复来自

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韩琳北京大学人民医院副主任医师擅长: 耳科疾病，包括突聋、眩晕、耳鸣等耳内科疾病的诊治，

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2025-05-14 15:36:12 我要投诉

通常情况下，鼻炎和心情是有关系的。

从生理角度来看，当人长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪状态时，身体的内分泌系统会受到影响。导致激素分泌失衡，进而影响免疫系统的正常功能。免疫系统功能下降后，身体抵御外界病菌的能力减弱，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，从而诱发或加重鼻炎症状。一些学生在面临考试压力、情绪高度紧张时，原本轻微的鼻炎可能会突然加重，出现鼻塞、流涕等更明显的症状。

从心理角度讲，不良情绪还可能引发一些不良的行为习惯。情绪不好时可能会不自觉地用力擤鼻，过度擤鼻会对鼻腔黏膜造成损伤，破坏鼻腔的正常生理功能，使得鼻炎更容易发作。长期的负面情绪会让人对自身的不适更加敏感，即使鼻炎症状较轻，也会感觉格外难受，从而形成一种恶性循环。

当出现鼻炎症状且怀疑与心情有关时，应尽量调整自己的情绪，保持积极乐观的心态。同时，若鼻炎症状严重，要及时寻求专业医生的帮助，进行规范治疗。