通常来说,来姨妈第三天还疼是正常的。女性在月经期间出现腹痛,主要是由于子宫内膜前列腺素合成与释放异常。在月经期间,子宫内膜会合成并释放前列腺素,其中前列腺素F2α和前列腺素E2含量增加,会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧状态,从而出现痛经症状。
一般月经期间的疼痛会持续2 - 3天,但个体之间存在差异。有些女性的身体对前列腺素较为敏感,或者本身子宫内膜异位、子宫腺肌病等妇科疾病,就可能导致疼痛时间延长,在月经第三天甚至更久还会有疼痛的感觉。另外,精神压力大、过度劳累、着凉等因素,也可能使痛经症状加重或持续时间变长。
如果疼痛可以忍受,不影响正常的生活和工作,通过休息、保暖、喝红糖水等方法,大多能逐渐缓解。但如果疼痛剧烈,难以忍受,甚至伴有恶心、呕吐、头晕等不适症状,就需要引起重视,可能是一些疾病导致的,应及时就医检查。
女性在经期要注意保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免吃生冷、辛辣刺激性食物,注意腹部保暖,适当运动,以缓解经期不适。
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