上火脖子酸痛严重，如何快速缓解疼痛？
保密 | 0个月 2025-04-07 01:30:35
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健康咨询描述： 你好我可能是上火了现在脖子好酸啊哈难受是救命啊第一次这么严重请问该怎么办啊
曾经的治疗情况和效果： 以前没今天这么严重
想得到怎样的帮助：缓解疼痛啊
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2025-04-07 01:31:35 我要投诉
您好，上火后脖子酸痛严重，可能是肌肉紧张或炎症引起的。您可以尝试热敷，用热毛巾或热水袋敷在脖子上，每次15 - 20分钟，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。适当按摩脖子，轻轻揉捏酸痛部位，促进血液循环。另外，要注意休息，避免长时间保持一个姿势，尤其是低头看手机或电脑。如果疼痛较为严重，可以考虑服用一些非甾体抗炎药，如布洛芬，但需按照说明书剂量服用。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
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