夫妻生活质量下降，早泄困扰，寻求改善方法
保密 | 0个月 2025-04-07 11:32:00
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健康咨询描述： 夫妻生活质量差勃起来快就是及于求成的感觉上去二三分钟早泄
曾经的治疗情况和效果： 没有看过
想得到怎样的帮助：想看看有帮助没
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2025-04-07 11:33:29 我要投诉
您好，您所描述的情况在男性中较为常见。性生活中勃起快但持续时间短，可能与多种因素有关，如心理因素、生活习惯等。建议您保持良好的心态，避免焦虑和紧张，这对性生活质量的提升很重要。注意生活规律，保证充足的睡眠，适度运动，增强体质。在性生活中，可以尝试通过分散注意力等方法，延长勃起时间。另外，也可以通过一些行为训练来改善，如在快要射精时停止刺激，待感觉消退后再继续。如果情况较为严重，建议您及时就医，进行进一步的检查和治疗。
疾病百科| 早泄
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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