健康咨询描述: 我的尾肌骨去做CT说是腰椎肩盘膨出,但是我吃了药还是痛,我走也痛坐也痛,不知道吃什么啊
腰椎间盘膨出引起的疼痛确实会给生活带来很大困扰。药物治疗可能需要一定时间才能发挥作用,不要过于着急。除了吃药,还可以尝试一些物理治疗方法,如热敷、按摩等,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。另外,日常生活中要注意保持良好的姿势,避免长时间久坐或久站,尽量减少腰部的负担。同时,可以进行一些适度的腰部锻炼,增强腰部肌肉的力量,如小燕飞等。如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时复诊,可能需要进一步调整治疗方案。
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