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2025-04-08 10:46:40 我要投诉
假宫缩通常是指在妊娠晚期，孕妇腹部出现的不规则、无痛性的子宫收缩。
假宫缩的产生原理主要与孕期激素变化以及子宫肌肉敏感性增加有关。随着孕周的增加，子宫肌肉会逐渐变得敏感，受到一些因素刺激时，就可能引发假宫缩。在整个孕期，子宫其实都在进行着一些轻微的活动，到了孕晚期，这些活动相对更明显，就表现为假宫缩。
一般来说，假宫缩对孕妇和胎儿并没有直接的危害。在一定程度上是身体为分娩做准备的一种表现。假宫缩可以帮助子宫肌肉进行预演，增强子宫肌肉的力量和协调性，为真正分娩时有效的子宫收缩打下基础。而且，适当的假宫缩还能促进子宫胎盘的血液循环，为胎儿提供更充足的养分和氧气。
虽然假宫缩大多是正常现象，但如果出现得过于频繁，比如每小时超过 4 次，或者伴有腹痛、阴道出血等症状，就需要引起重视。这可能是早产或其他异常情况的信号。
当孕妇感觉到假宫缩时，不要过于紧张。可以尝试改变体位，比如从站立位改为坐位或卧位，放松身体，做几次深呼吸。如果假宫缩持续不缓解或者出现上述异常情况，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确保母婴的健康安全。
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