肩周炎泡热水澡能好吗

保密 | 0个月 2025-04-08 00:31:38 1人回复来自

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李伟明哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑

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2025-04-08 10:46:17 我要投诉

通常情况下，泡热水澡对肩周炎有一定的缓解作用，但很难仅靠泡热水澡就完全治好肩周炎。

泡热水澡能缓解肩周炎，主要是基于热疗的原理。热水的温热刺激可以促进局部血液循环，使肩部肌肉得到放松，缓解肌肉紧张和痉挛的状态。当血液循环改善后，能为肩部组织带来更多的氧气和营养物质，有助于减轻炎症反应，缓解疼痛和僵硬感。比如，一些因长期伏案工作导致肩部肌肉劳损，进而引发轻度肩周炎的患者，泡热水澡后会感觉肩部的紧绷感有所减轻，活动也相对变得轻松一些。

肩周炎是一种较为复杂的疾病，其病因可能涉及肩部软组织退变、长期过度活动、外伤等多种因素。泡热水澡只能起到辅助缓解的作用，无法从根本上解决肩部结构的病变问题，如肩袖损伤、关节囊粘连等。

对于肩周炎患者，日常应保持良好的生活习惯，避免肩部过度劳累和受寒。如果症状较为严重，应及时寻求专业医生的帮助，进行规范治疗。