辣椒过量摄入与经期腹痛腹胀，如何缓解？
保密 | 0个月 2025-04-08 02:08:01
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健康咨询描述： 最近辣椒吃不少，昨晚月经来了，但是今天肚子疼一天，有点胀，怎么缓解
曾经的治疗情况和效果： meiyou
想得到怎样的帮助：缓解疼痛啊
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2025-04-08 02:09:29 我要投诉
吃过多辣椒后，在经期出现腹痛腹胀，这可能是辣椒的刺激性导致子宫收缩加强以及肠胃不适引起的。建议多喝温水，有助于缓解肠胃和子宫的不适。可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，减轻疼痛和腹胀感。同时，要注意休息，避免剧烈运动。饮食上，近期应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等。如果疼痛较为严重，可考虑服用一些非处方的止痛药，如布洛芬，但需按照说明书的剂量服用。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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