遗传体毛旺盛，寻求自然疗法，避免激光和去毛产品。

保密 | 0个月 2025-04-08 04:44:24 1人回复来自

健康咨询描述：我身上有很多毛，手上、腿上、背上，我年龄很小，才11岁。家长身上也有，我们家是遗传的，夏天是绝对不穿短裤的。

曾经的治疗情况和效果：我没有治疗过

想得到怎样的帮助：我想问一下，有没有什么吃的能够治疗的呢？我不要去医院做激光，不要去毛产品，因为我不放心。

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2025-04-08 04:45:50 我要投诉

孩子，遗传因素导致的体毛旺盛确实会带来一些困扰。从饮食方面来说，你可以适当多吃一些富含维生素 E 的食物，如坚果、菠菜等，有助于调节激素水平。另外，豆制品如豆浆、豆腐等，也可以适量多吃，因为它们含有大豆异黄酮，对改善体毛情况可能有一定帮助。但饮食调整的效果可能不会特别明显，而且需要长期坚持。同时，要保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜，这对身体的整体健康和激素平衡都很重要。