青春痘与黑头困扰，洗面奶后脸部紧绷脱皮怎么办？
保密 | 0个月 2025-04-08 12:31:30
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健康咨询描述： 我脸上有青春痘与黑头，用洗面奶洗过会比较难受，那种感觉就是好像脸部太紧了，一动就难受……有时脸部与鼻尖会出现脱皮现象。这该怎么办？
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2025-04-08 12:33:34 我要投诉
您这种情况可能是洗面奶选择不当或清洁过度导致的。青春痘和黑头的产生与油脂分泌过多、毛囊堵塞等有关。建议您选择温和、控油的洗面奶，避免过度清洁。洗脸时水温不宜过高，以免带走过多皮肤水分。洗完脸后，及时使用保湿爽肤水和乳液，为皮肤补充水分和营养。注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜、水果，保持良好的作息习惯，也有助于改善皮肤状况。如果症状持续不缓解，建议您到皮肤科就诊。
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