性生活障碍问题：前兆射精，第二次易软，该如何解决？
保密 | 0个月 2025-04-08 14:12:26
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健康咨询描述： 性生活前兆就射了，等到第二次的时候，却很容易软了，医生，我这是什么问题，现在我都不敢跟女朋友性生活了，我该怎么办？？
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2025-04-08 14:13:38 我要投诉
这种情况可能是由多种原因引起的，比如心理因素、生理因素或两者兼而有之。前兆射精和第二次易软可能与过度紧张、焦虑、疲劳，或者某些潜在的健康问题有关。建议你尽量放松心情，避免在性生活中过度紧张。保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、合理饮食等，有助于提高身体素质。可以尝试增加前戏时间，缓解性压力。如果问题持续存在，建议到医院进行详细检查，以确定是否存在器质性病变，并根据具体情况进行针对性治疗。
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