以前频繁手淫导致现在早泄遗精，该如何挽回？
保密 | 0个月 2025-04-09 01:07:13
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健康咨询描述： 以前前的时候不懂事'天天打飞机'现在早泄和遗精怎么办''现在吃什么药可以挽回
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2025-04-09 01:09:06 我要投诉
过度手淫可能会导致早泄和遗精等问题。要认识到这是可以改善的，不必过于焦虑。建议先调整生活习惯，如保持充足睡眠、避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，要减少性刺激，避免观看色情内容。在饮食方面，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。至于药物治疗，需要根据具体情况来决定，不建议自行用药。建议到正规医院进行检查，医生会根据实际情况制定合适的治疗方案。
疾病百科| 早泄
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