左肾不适、腰酸，如何改善？
保密 | 0个月 2025-04-09 06:08:13
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健康咨询描述： 您好；我时常感觉很吃力，左边肾脏有点失落感，腰很酸，不知道得了啥病。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问怎样才能改善，谢谢
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2025-04-09 06:10:37 我要投诉
您好，左肾不适、腰酸可能由多种原因引起，如腰肌劳损、肾结石、肾囊肿等。建议您先到医院进行详细的检查，如尿常规、肾功能、肾脏B超等，以明确病因。在未明确诊断前，您可以注意休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着，适当进行腰部伸展运动。注意腰部保暖，避免受寒。饮食上要注意均衡，减少高盐、高脂食物的摄入。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行针对性的治疗。
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