健康咨询描述: 一沾凉水时间长了,手上骨头就疼。还怕冷怕冻,着凉也疼。
曾经的治疗情况和效果: 用中药泡过,
想得到怎样的帮助:怎样治辽,和预防。请医生帮助解答。谢谢。
您这种情况可能是手部受到寒湿侵袭,导致气血运行不畅,经络阻滞。对于治疗,建议继续采用中药泡洗的方法,可选用一些温经散寒、活血通络的中药,如艾叶、红花、桂枝等。每次泡洗 20 - 30 分钟,水温适中。预防方面,要注意手部保暖,尽量避免长时间接触凉水。做家务时可戴手套,寒冷天气外出时也要注意防护。平时可适当进行手部按摩,促进血液循环。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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