健康咨询描述: 我有时候1分钟都不到就射精了,是不是早泄,老婆也总是抱怨时间太短没有感觉
曾经的治疗情况和效果: 戴避孕套
想得到怎样的帮助:怎么样可以延长一点时间,不想戴避孕套了
射精过快并不一定就是早泄,但如果这种情况持续存在且影响到性生活质量,就需要引起重视。从描述来看,不到1分钟就射精,可能存在早泄的问题。延长性生活时间的方法有多种,首先要保持良好的心态,避免焦虑和紧张。可以通过一些行为训练来改善,如在性生活中适当分散注意力、调整呼吸等。加强身体锻炼,提高身体素质也对性生活时间的延长有帮助。至于不想使用避孕套的情况,建议您在性生活前增加前戏时间,充分调动双方的性兴奋,也有助于延长性生活时间。如果问题持续存在,建议及时就医,进行专业的诊断和治疗。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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