健康咨询描述: 坐汽车恶心,下车后头疼腰疼不敢吃饭,一直恶心,还拉稀,有两天了
您这种情况可能是晕车后的不良反应,加上可能着凉或饮食不当,引发了肠胃不适。恶心、头痛可能是晕车的后续症状,而腰痛、腹泻则可能与身体疲劳、抵抗力下降以及肠道功能紊乱有关。
建议您这两天多休息,保证充足的睡眠。饮食上要清淡,避免油腻、辛辣和刺激性食物,可以适当喝些温水,补充水分。如果腹泻症状较严重,可以考虑服用一些止泻药物,如蒙脱石散。如果头痛、恶心的症状持续不缓解,或者出现发热等其他异常症状,建议您及时到医院就诊。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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