好的,一般来说,排卵日是在下次月经来潮前的14天左右。如果这个月月经是12号来的,月经周期提前了几天,需要先根据以往的月经周期规律来推算下次月经来潮的时间,然后往前推14天就是排卵日。
假设月经周期原本是30天,这次提前了3天,下次月经可能在9号左右来,排卵日大概在26号左右,排卵期则为21号到30号。但这只是一个大致的估算。建议您可以通过基础体温测量、排卵试纸检测等方法来更准确地确定排卵期。同时,保持良好的生活习惯和心态,也有助于维持正常的月经和排卵。
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