男性性功能障碍，寻求改善方法与建议
保密 | 0个月 2025-04-10 01:02:30
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健康咨询描述： 想硬硬不起了老婆好像没有那种高潮的感觉自己也是射精无力时间也段做着做着应经也短小了
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：就是要达标
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2025-04-10 01:04:44 我要投诉
您所描述的情况可能是由多种因素引起的。性功能障碍可能与心理因素、生活习惯、身体状况等有关。建议您保持良好的心态，避免焦虑和紧张。要注意生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累。在饮食方面，要均衡营养，减少油腻、辛辣食物的摄入。适当增加运动，有助于提高身体素质。同时，建议您避免过度手淫和频繁性生活。如果情况持续没有改善，建议您及时到医院进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
疾病百科| 性功能障碍
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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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