甲状腺结节术后调理饮食与控制暴食倾向的方法？

保密 | 0个月 2025-04-10 03:08:12 1人回复来自

健康咨询描述：如何调理饮食？曾做过甲状腺结节手术，甲状腺目前不是很好。免疫有些紊乱。另外，月经前吃咸一点就会全身水肿，水钠潴留很严重。以前没有这样水肿过。晚上有时候很难入睡。眼袋总是发黑。由于出门在外，饮食有点纵容，无规律。有暴食倾向。现在控制了一点了。晚上如果吃多了或是吃晚了就会烧心，反酸，食物又会被反上来一点。

曾经的治疗情况和效果：小时候做过疝气，后来做过甲状腺手术。

想得到怎样的帮助：想通过调节饮食来改善现状。如何控制暴食倾向。

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2025-04-10 03:10:39 我要投诉

甲状腺结节术后，饮食调理很重要。建议适量摄入高蛋白食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，以帮助身体恢复。多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。控制盐的摄入，避免加重水肿。规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食。若有暴食倾向，可通过增加饱腹感的食物如燕麦、蔬菜等来缓解，同时分散注意力，避免过度关注食物。睡前避免进食过多，以防烧心、反酸。保证充足睡眠，有助于改善眼袋发黑和免疫紊乱的情况。