晚上失眠、胸闷、双手无力，白天疲劳嗜睡是何原因？
保密 | 0个月 2025-04-10 03:26:40
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健康咨询描述： 请问晚上睡不着胸闷烦躁感觉双手无力白天疲乏想睡觉是怎么回事
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2025-04-10 03:28:51 我要投诉
这种情况可能由多种原因引起。晚上失眠、胸闷、双手无力，可能与心理压力、焦虑情绪有关，也可能是某些疾病的表现，如心脏疾病、呼吸系统问题等。白天疲劳嗜睡则是由于夜间睡眠质量差导致的。建议先调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或紧张，营造舒适的睡眠环境。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院进行全面检查，如心电图、胸片等，以排除潜在的疾病。同时，适当进行运动，有助于缓解压力，改善睡眠质量。
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