头痛胃不适，服药后如何快速恢复？
保密 | 0个月 2025-04-10 09:39:58
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健康咨询描述： 头痛手脚发冷浑身没劲胃有点不舒服
曾经的治疗情况和效果： 吃发烧药
想得到怎样的帮助：怎样好得快
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2025-04-10 09:41:11 我要投诉
如果您出现头痛、手脚发冷、浑身没劲且胃不舒服的症状，服用退烧药后，想要尽快恢复，建议您注意以下几点。多休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复体力。要适量补充水分，以防脱水。饮食方面，宜选择清淡、易消化的食物，如粥、面条等，避免油腻、辛辣食物刺激胃部。另外，注意保暖，避免着凉加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，以便进行针对性治疗。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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