冬天手脚冰凉并伴随脚底、手心微汗，求有效解决方法？

保密 | 0个月 2025-04-11 10:34:21 1人回复来自

健康咨询描述：你好，冬天手脚冰冷需要吃点什么，还有脚底出微汗、手放在口袋也会出微汗

曾经的治疗情况和效果：医生介绍过中药、中成药六味地黄丸、八珍丸、桂附地黄丸等全无效

想得到怎样的帮助：有没有特效的方法解除

投诉

其他类似问题

回复区

ask70075278gn 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-04-11 10:36:38 我要投诉

您好，冬天手脚冰凉并伴有脚底、手心微汗，可能是气血运行不畅、阳气不足所致。建议您多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、核桃等，以补充身体的阳气和能量。同时，要注意保暖，尤其是手脚部位，可以通过穿厚袜子、戴手套等方式来保持温暖。适当的运动也有助于促进血液循环，如散步、瑜伽等。睡前用热水泡脚也是个不错的方法，可以加入一些艾叶，帮助温通经络。如果症状仍无改善，建议您到医院进一步检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。