关于月经后乳腺发育不良的疑问及原因咨询
保密 | 0个月 2025-04-11 13:14:45
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健康咨询描述： 我13岁来月经，现我18岁，但乳腺发育很不好，是什么原因、是有病吗、我妈也为我担心，请医指教
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2025-04-11 13:15:37 我要投诉
你好，13 岁来月经是正常的，但乳腺发育情况会受到多种因素影响。乳腺发育不良可能与遗传因素有关，如果母亲乳腺发育不太理想，可能会对女儿产生一定影响。营养状况、激素水平、生活习惯等也可能是原因。比如，营养不良、过度节食、缺乏运动等都可能影响乳腺发育。建议你保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等。同时，要保持良好的作息，避免熬夜。适当进行胸部运动，如扩胸运动等。如果仍然担心，可以到医院进行相关检查，如激素水平检测等，以确定是否存在异常。
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