眨眼困扰多年，寻求解决方法。
保密 | 0个月 2025-04-11 14:27:30
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健康咨询描述： 我今年34岁，8-9岁时就开始眨眼睛，父母们说我是跟别人学的，但我不这么认为，我眼睛经常痒痒，不知不觉就使劲眨两下，有时候脸也跟着痒。看过大夫说，多动证，还有说看电视累的，点点眼药水就好了，还有说学的，板板就好了，都用过了不行，特别是紧张时，都不知眨了多少下，怎么办大夫。
曾经的治疗情况和效果： 大夫看看说多动证，
想得到怎样的帮助：怎样才能好
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2025-04-11 14:28:42 我要投诉
情况我了解了。眨眼睛且伴有眼痒、脸痒，可能是多种原因引起的。多动症确实可能是一个因素，但也不能排除眼部本身的问题，比如过敏或炎症。建议您先去眼科做一个详细的检查，确定是否存在眼部疾病。同时，要尽量避免长时间看电视等用眼过度的情况。在心理方面，紧张时眨眼加重，您可以尝试通过一些放松的方法，如深呼吸、冥想等来缓解紧张情绪。平时也可以多进行一些户外活动，转移注意力。希望这些建议对您有所帮助。
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