别恐慌,外痔在初期通过合理的处理是可以得到缓解的。要注意肛门局部的清洁,便后用温水清洗。调整饮食,增加膳食纤维的摄入,多喝水,保持大便通畅,避免便秘和腹泻。再者,可以外用一些痔疮膏,缓解局部的肿痛。另外,避免久坐久站,适当进行一些提肛运动,促进局部血液循环。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。一般来说,只要积极处理,外痔的症状会逐渐减轻直至消失。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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