健康咨询描述: 做小生意不顺利,焦虑心烦引起腹泻一天数次大便如水;肠鸣但肚子不痛;吃了几天治肠炎的药也么不见效,跪求高人指教~!
曾经的治疗情况和效果: 吃治肠胃炎的药不见效
想得到怎样的帮助:我该怎么办
您这种情况很可能是由于精神压力过大、焦虑导致的肠易激综合征,从而引起腹泻。您要尽量调整自己的心态,缓解焦虑情绪,可以通过适当运动、听音乐等方式放松自己。在饮食上要注意清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。另外,建议您服用一些调整肠道菌群的药物,如双歧杆菌等。如果症状仍未缓解,建议您及时到医院进行详细检查,如肠镜等,以排除其他肠道疾病的可能。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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