性生活时间短可能由多种原因引起。心理因素如焦虑、紧张、压力过大等可能影响性生活表现。长期的不良生活习惯,如过度劳累、吸烟、酗酒、缺乏运动等,也可能导致性功能下降。还有部分人可能是由于器质性原因,如前列腺炎、尿道炎等疾病。
建议您首先调整心态,保持放松和自信。同时,注意养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,适度运动,戒烟限酒。如果情况没有改善,建议您到医院进行相关检查,以确定是否存在器质性疾病,并根据具体情况进行治疗。
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