右手臂酸痛是否与频繁使用鼠标有关？注意事项？
保密 | 0个月 2025-04-12 14:37:39
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健康咨询描述： 右手臂从关节处到手臂酸痛，是不是经常用了鼠标的关系才导致酸痛
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：要注意点什么
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2025-04-12 14:38:36 我要投诉
您好，频繁使用鼠标是可能导致右手臂酸痛的。长时间保持一个姿势操作鼠标，会使手臂肌肉、关节持续紧张，容易引发疲劳和酸痛。
要注意控制使用鼠标的时间，每隔一段时间就休息一下，活动手臂和手指。调整坐姿和鼠标的高度、位置，保持手臂自然放松。另外，可以进行一些简单的伸展运动，如旋转手臂、伸展手腕等。如果酸痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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