冷天骑车后膝盖疼痛响，休息缓解原因咨询

保密 | 0个月 2025-04-12 14:52:46 1人回复来自

健康咨询描述：您好我是其行车爱好者有天特别冷去延庆下山10公里没带护膝回家路上膝盖非常疼现在弯曲咯咯响还有就是骑车几公里就开始疼上楼梯都疼不过休息一晚就不疼了问下这是怎么回事谢谢

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想咨询一下

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2025-04-12 14:55:13 我要投诉

您好，情况可能是由于寒冷刺激导致膝关节局部血液循环不畅，关节软骨摩擦增加，从而引起疼痛和弹响。骑车时膝关节反复屈伸，加重了这种损伤。休息后，血液循环得到改善，症状会有所缓解。建议您在寒冷天气骑车时注意保暖，佩戴护膝。近期减少骑车等剧烈运动，给膝关节足够的休息时间。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如膝关节磁共振等，以明确是否存在其他问题。