骨钙素偏低，需要怎么改善？

保密 | 0个月 2025-04-12 17:56:32 1人回复来自

健康咨询描述： 45岁女，未绝经，第一次测骨质疏松三项，结果显示骨钙素偏低，请问医生有什么好建议？谢谢！

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2025-04-12 17:57:32

骨钙素低要注意多吃高钙食物，少吃油炸食品和高脂肪食品，多吃瘦肉、菠菜、西红柿等其他食物减轻体重和骨骼负担。骨钙素在调节骨钙代谢中起重要作用。钙缺乏、药物因素或某些影响体内钙代谢的疾病可能会导致其减少，患者营养不良，钙摄入不足。为了维持血钙的稳定，人体会动员骨脱钙来补充血钙，这容易导致骨钙素的减少。骨逐渐脱钙会导致骨质疏松。为此，应及时补充钙和维生素D，并应多晒太阳，以促进钙的吸收。使用糖皮质激素后，会导致暂时性骨丢失和骨钙丢失，这可能导致骨钙素减少。库欣综合征、甲状旁腺机能减退症、糖尿病等内分泌系统疾病、肝病和类风湿关节炎等疾病都可能导致体内钙代谢紊乱，从而导致骨钙素减少。当发现骨钙素下降时，应及时到医院查找原因，并配合医生治疗。