油性皮肤持续长痘，如何预防痘痘频发？原因何在？

保密 | 0个月 2025-04-13 11:05:51 1人回复来自

健康咨询描述：我从十七岁那年开始，脸上就不断的往外冒痘痘，不是一两个，每次都是一连串的，还会痒的难受，我很少吃辛辣的食物，皮肤是油性的，一直在补水调理，可是这痘痘却不见少，还是一直往外冒。

想得到怎样的帮助：请问痤疮是什么引起的？平时应该怎么预防呢？

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2025-04-13 11:07:04 我要投诉

油性皮肤容易长痘，主要原因有一是皮脂腺分泌旺盛，导致油脂过多，容易堵塞毛孔；二是毛囊角质化异常，使得毛孔堵塞情况加重；三是痤疮丙酸杆菌过度繁殖，引发炎症反应。

预防痘痘频发，首先要注意清洁，选择合适的洁面产品，保持皮肤清洁。要注意饮食，少吃高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果。再者，要保持良好的作息习惯，避免熬夜。另外，不要过度补水，要注意水油平衡。如果痘痘情况严重，建议及时就医，进行专业治疗。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，有黑头、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和疤痕等多种损害，好发于面部和胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临... 更多>>

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