工作压力大导致脸上长痘，如何有效消除？
保密 | 0个月 2025-04-14 04:23:14
1人回复
来自
健康咨询描述： 可能是工作压力比较大的原因。最近发现自己脸上长起了很多痘痘出来。特别的难看、红红的。估计是没休息好的原因导致的。我想把豆豆彻底的消灭掉。毕竟是在脸上实在是不好意思。
想得到怎样的帮助：脸上长了很多痘痘该怎么办好啊？
其他类似问题
回复区
2025-04-14 04:24:19 我要投诉
压力大、休息不好确实可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。要尽量调整作息，保证充足的睡眠，有助于调节内分泌。注意面部清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。饮食方面，要少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。可以适当使用一些含有水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助减轻痘痘炎症。如果痘痘情况严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
