口腔溃疡成因及应对方法咨询

保密 | 0个月 2025-04-14 05:00:30 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名学生，最近忙着考试，所以经常上火，又因为常常熬夜，吃夜宵只能吃泡面，天天晚上坚持这样的生活，以至于最近发现自己的嘴巴上火，以为是小病，可是医生说是口腔溃疡，怎么会这样

想得到怎样的帮助：请问口腔溃疡是什么

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2025-04-14 05:01:48 我要投诉

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔内的溃疡性损伤。它的成因较为复杂，像您这种情况，考试压力大、经常熬夜、饮食不健康如频繁吃泡面等，都可能导致身体免疫力下降，内分泌失调，从而引发口腔溃疡。

对于口腔溃疡，建议您保持口腔清洁，饭后及时漱口。饮食上要多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，避免辛辣、刺激性食物。同时，要尽量保证充足的睡眠，减少熬夜，缓解压力。一般情况下，口腔溃疡会在一到两周内自行愈合。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。