健康咨询描述: 老人一直有高血压,自从去年突发一次脑梗塞后老人身体一直就不是很好,虽然病情现在是控制住了,但手脚没以前灵便了,最严重的是现在说话不利落,总是结巴,有时一急话都说不出来.现在血压也还算是较稳的.
想得到怎样的帮助:脑梗塞后吃什么对病情好?
脑梗塞后,饮食调理很重要。要控制盐分和油脂的摄入,避免食用高盐、高脂食物,如咸菜、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。再者,适量摄入优质蛋白质,如鱼、禽、蛋、瘦肉等。还应注意补充维生素和矿物质。对于语言障碍,可进行语言康复训练,如多与老人交流,鼓励其说话,从简单的词语开始,逐渐增加难度。同时,保持积极的心态,对病情的恢复也有很大帮助。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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