胃部胀满不适，检查无异常，该如何缓解？

保密 | 0个月 2025-04-14 08:26:23 1人回复来自

健康咨询描述：大夫你好我胃部感觉胀，上下不通气，做过胃镜检查，做过肠镜检查，都没问题，但是还经常性不舒服，请问，该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：做过胃镜检查，做过肠镜检查，都没问题，

想得到怎样的帮助：请问，该怎么办？

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2025-04-14 08:28:08 我要投诉

您这种情况在临床上并不少见。虽然胃镜和肠镜检查没有发现问题，但胃部胀满不适可能是由多种原因引起的。比如饮食习惯不良、情绪紧张、缺乏运动等。建议您首先注意饮食，避免食用易产气、油腻和刺激性食物，尽量少食多餐。同时，要保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪。适当增加运动量，有助于促进胃肠蠕动。您也可以尝试一些中医调理方法，如按摩腹部、艾灸等。如果症状仍无缓解，可以考虑进一步检查其他相关项目。