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2025-05-14 11:31:43 我要投诉
一般来说，胃灼热和烧心是相似但不完全一样的。
胃灼热主要是指胃部或胸骨后的一种温热、烧灼感，这种感觉可能是由于胃酸反流至食管，刺激食管黏膜引起的。更多地侧重于描述一种局部的、相对较为温和的热感，可能还会伴有胃部的胀满、不适等症状。比如，当进食过多辛辣、油腻食物后，可能会刺激胃酸分泌增加，从而引发胃灼热。
烧心则更强调一种从胸骨后向上蔓延至咽喉部位的强烈烧灼感，就好像心脏部位被火烧一样。通常也是胃酸反流的结果，但症状往往比胃灼热更明显、更强烈。例如，患有胃食管反流病的患者，在平卧或弯腰等姿势下，更容易出现烧心的症状。
在日常生活中，一些不良的生活习惯，如暴饮暴食、饭后立即平卧、吸烟、饮酒等，都可能诱发胃灼热和烧心。保持良好的饮食习惯，如少食多餐、避免进食刺激性食物、饭后适当活动等，有助于减少这些不适症状的发生。如果症状频繁出现或较为严重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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