近视眼胀痛，如何恢复视力？
保密 | 0个月 2025-04-15 01:46:33
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健康咨询描述： 现在就是上大学，不知道是不是因为经常性上网，就是近视眼，眼睛的地方很胀痛，不知道就是老是这样子是不是因为眼睛真性近视，我不想戴眼镜，但是不知道要怎么恢复视力
想得到怎样的帮助：近视眼要怎么恢复视力？
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2025-04-15 01:48:21 我要投诉
您好，长时间上网确实可能导致眼睛疲劳、胀痛，进而影响视力。真性近视一旦形成，很难完全恢复。不过，您可以通过一些方法来缓解症状和控制近视的发展。要控制上网时间，每隔一段时间让眼睛休息一下，看看远处或做眼保健操。保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、光线适宜等。增加户外活动时间，有助于放松眼睛。建议您去医院进行散瞳验光，确定是否为真性近视以及近视的程度，以便采取更合适的措施。
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